Você sabia que alguns tipos de alimentos ajudam a combater a ansiedade e depressão, especialmente para pessoas da terceira idade. Você sabe quais são os cuidados na terceira idade em relação à alimentação?
![cuidados na terceira idade](https://blogs.comparamelhor.com.br/wp-content/uploads/2022/10/homens-comendo.jpg)
Você sabia que alguns tipos de alimentos ajudam a combater a ansiedade e depressão, especialmente para pessoas da terceira idade. Você sabe quais são os cuidados na terceira idade em relação à alimentação?
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